Hmm...das wäre was für mich, wenn ich meinen Körper kennen würde. Wenn ich wüsste, wann ich wirklich Hunger hab und wann ich wirklich satt bin. Durch die jahrelange Fehlernährung hab ich mir das ziemlich verbaut...und muss jetzt lernen, wieder normal zu essen.

Momentan ist WW für mich echt perfekt, ich bin pappensatt und hab 2 Punkte weniger gegessen, als ich dürfte. Ist zwar auch nicht richtig, aber es passt echt nix mehr rein *g*